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Mon podcast pour courir et améliorer mes résultats : je vous dit tout ! 🏃

  • Edouard Barrière Edouard Barrière

👉 Écouter des podcasts qui parlent de running pendant que je cours, c’est pas mon truc ! Personnellement, je préfère les podcasts qui vont me captiver et me donner envie de rester dehors pour courir… Et au final, désolé, je n’ai pas qu’un podcast à recommander pour courir, mais plusieurs !

Je ne sais pas vous, mais des fois, j’ai un peu de mal à enfiler mes baskets pour aller courir dehors, même si je sais bien que le sport est primordial pour rester en bonne santé. Ceci dit, dans ma vie de jeune étudiant, je n’arrive pas toujours à trouver le moyen d’aller faire une petite séance de running, alors que je trouve toujours le moyen de me gaver avec des pizzas surgelées

Et pourtant, ces derniers temps, j’ai trouvé une petite astuce que je vous invite aussi à tester ! Vous verrez, vous ne serez pas déçu… Bon, si vous avez bien lu le titre, alors vous savez déjà de quoi je vais vous parler : des podcasts ! En effet, je me suis rendu compte que ces formats audio sont très intéressants pour aller faire une petite course… et même des grandes !

Des podcasts pour courir

Dans la tête d’un coureur : le podcast ultime pour le running ?

Alors oui, je vous vois déjà venir : si vous faites de la course à pied, vous allez très vite venir me parler de ce fameux podcast, « Dans la tête d’un coureur ». Il est très bien, et pour tout vous dire, je l’écoute même depuis le premier épisode. En revanche, quand je vais courir, je n’ai pas spécialement envie qu’on me parle de ce que je suis en train de faire. C’est comme quand je fais la cuisine : à la limite, je veux bien écouter la recette que je réalise, mais qu’on ne vienne pas me parler d’autres recettes !

🎙️ À écouter ici : https://www.danslateteduncoureur.fr/podcasts

Quel podcast écouter pour la course à pied ?

C’est bien joli de dire que je n’aime pas écouter ce podcast, mais alors, que faut-il écouter ? Et bien, pour ma part, j’ai décidé de me servir des podcasts comme une récompense pour aller courir avec mes nouvelles Nike. Par conséquent, il y en a certains d’entre eux que je ne vais écouter QUE quand j’enfile ma paire de chaussures pour une séance à l’extérieur. Allez, je ne vous fais pas plus attendre…

1️⃣ Sans permission par Yomi & Oussama

Si vous êtes dans le milieu de l’entrepreneuriat, alors vous connaissez forcément Yomi Denzel et Oussama Ammar. Même s’ils sont assez décriés, je dois vous dire une bonne chose : je suis vraiment captivé par ce qu’ils racontent !

🎙️ À écouter ici : https://podcast.ausha.co/sans-permission-by-yomi-oussama

2️⃣ Le rendez-vous tech par Patrick Beja

Chaque mardi soir ou mercredi, c’est le même podcast que j’écoute ! Je suis un grand amateur des nouvelles technologies, et comme le dit Patrick Beja, l’animateur de ce podcast, on ne peut pas comprendre le monde sans comprendre la tech… Du coup, dès qu’un nouvel épisode du Rendez-vous tech est disponible, je mets mon t-shirt et mon short, je prépare ma bouteille d’eau, et je presse la touche « lecture » sur mon smartphone…

🎙️ À écouter ici : https://play.acast.com/s/le-rdv-tech/

3️⃣ Code source du Parisien

En tant qu’étudiant, je m’intéresse forcément à l’actualité ! Ceci dit, je dis bien l’avouer, j’ai aussi tendance à bien saturer quand je vois les nouvelles du monde… Heureusement, avec le podcast Code source du Parisien, j’arrive quand même à suivre ce qu’il se passe autour de moi. Le seul hic que je trouve dans ce podcast, c’est qu’il est un petit peu court à mon goût. Du coup, pendant que je suis en train de courir, parfois, il m’arrive de faire une petite pause pour lancer un autre podcast à la suite.

🎙️ À écouter ici : https://play.acast.com/s/code-source

Et vous ?

Si vous avez des podcasts que vous aimez écouter pendant que vous courrez, c’est le moment de prendre la parole. Alors, allez-y, donnez-moi votre Kanpou !